natation en eau libre

Vous êtes suffisamment autonome et motivé(e) pour vous entraîner seul(e), mais les programmes que vous trouvez ne prennent pas vraiment en compte votre vie professionnelle, personnelle et vos besoins.

-Vous cherchez un  programme d’entraînement qui va s’adapter à ces paramètres  et ainsi optimiser votre emploi du temps ?

-Vous souhaitez progresser plus rapidement avec un programme travaillant vos points faibles et renforçant vos acquis ?

 

Je vous propose après un entretien ciblé, d’établir Vos entraînements sur mesure pour progresser en fonction de votre objectif et s’adaptant à vos contraintes.

Je vous propose également pour l’activité natation d’analyser votre technique de nage.


En effet, l’analyse vidéo est le meilleur moyen d’identifier vos défauts techniques et ainsi mettre en place les exercices adaptés pour progresser. (voir article du Blog)

Tarifs :

-Création de votre entrainement + suivi de vos séances

(mensuel : 2 / semaine) : 90€

(Le suivi des séances se fait par téléphone, skype et e-mail, sms, messenger, whatsapp autant de fois que nécessaire)

-Analyse vidéo : 70€